ŠŠK Bratislava · Vzdelávanie v klube
VÝŽIVA PRE TVOJ VÝKON
Na tatami sme tentoraz trénovali vedomosti.
Plné tatami, sústredené pohľady, ruky vo vzduchu a poznámky na papieri. V Športovej škole karate Bratislava sme si užili skvelú prednášku zo série VÝŽIVA PRE TVOJ VÝKON, ktorá spojila našich športovcov a rodičov pri téme dôležitej pre šport aj každodenný život.
Na mieste, kde zvyčajne zdokonaľujeme techniku, silu a pohyb, sme tentoraz spoločne rozvíjali vedomosti. S výživovou špecialistkou Ing. Katarínou Hreškovou, MSc. sme sa venovali výžive športovca a jej miestu v každodennej príprave.
Odborne, zrozumiteľne a s energiou
Katka priblížila tému výživy pútavo a s prepojením na bežný život našich športovcov. Jej odborný a ľudský prístup zaujal malých aj veľkých a vytvoril priestor na premýšľanie nad vlastnými stravovacími návykmi.
Výbornú atmosféru vytvorili aj samotní účastníci. Deti a dospelí pozorne počúvali, zapisovali si a aktívne sa zapájali. Ich záujem nás veľmi potešil a potvrdil, že takéto stretnutia majú v našom klube svoje miesto.
Katka, ďakujeme za perfektnú prednášku, zrozumiteľné vysvetlenia a energiu, ktorú si priniesla medzi našich športovcov a ich rodičov!
Keď sa učia športovci aj rodičia
Veľký zmysel vidíme v tom, že pri jednej téme sedia spoločne deti aj ich rodičia. Poznatky z prednášky tak môžu pokračovať v rozhovoroch doma a postupne sa premietnuť do každodenných návykov.
V ŠŠK Bratislava vnímame vzdelávanie ako súčasť kvalitnej športovej prípravy. Chceme, aby sa naši členovia učili rozumieť svojmu telu, pristupovať k sebe zodpovedne a vytvárať si pozitívny vzťah k pohybu, jedlu a starostlivosti o seba.
Vzdelávaním ich dopĺňame o vedomosti pre život.
Aj preto vytvárame príležitosti stretávať sa s odborníkmi. Vedomosti, ktoré si deti osvoja, ich môžu sprevádzať počas celej športovej cesty aj v bežnom živote.
Ďakujeme partnerom za podporu
Za podporu našich aktivít srdečne ďakujeme Ministerstvu obrany Slovenskej republiky, Nadácii Volkswagen Slovakia a mestskej časti Bratislava-Petržalka.
Slovenskej republiky
Volkswagen Slovakia
Bratislava-Petržalka
Vďaka vašej podpore môžeme prinášať našim členom hodnotné vzdelávacie stretnutia a rozvíjať šport, zdravý životný štýl a vzťahy v našej komunite. Veľmi si vážime, že pomáhate vytvárať priestor na aktivity, ktoré majú pre deti a ich rodiny zmysel.
Ďakujeme, že sa učíte spolu s nami
Ďakujeme všetkým športovcom a rodičom, ktorí prišli a svojím záujmom prispeli k výbornej atmosfére. Séria VÝŽIVA PRE TVOJ VÝKON pokračuje a my sa tešíme na ďalšie spoločné stretnutia, nové poznatky a ich využitie v každodennom živote.
